什么叫 Co-op ？和 CPT 有什么区别？怎么参与 在校实习 ？

2017年起，北美留学君将推出全新专栏文章【留美快问】,以问答的形式解决各位学生、家长心中对于留美学习和工作所提出的最基础最细小的疑虑。此专栏将保持每周更新，问题来源为【微信讲座群】、【北美留学君公众号】后台提问和官方【厚仁知道ask.wholeren.com】平台，答题者为包括美国厚仁教育陈航老师在内的各领域专业人士。欢迎各位对留美有疑问的家长和同学通过以上几个平台进行提问。本期的主题是：解读 Co-op 及 CPT 的区别，以及如何合理使用二者在美国参与 在校实习 。

本期客座嘉宾：美国厚仁教育集团首席执行官  陈航老师

陈航，美国密苏里大学核工程和计算机科学双硕士。自2008年起，投身于中美教育和文化交流，致力于帮助留美学生学业成功。近10年的教育事业过程中，已咨询帮助学生与家长逾2,000人。自2007年至今，撰写文章600余篇，涉及中美文化、教育、时事等各个方面。多次受到CCTV、路透社、华尔街日报、凤凰卫视等采访，是留学意见领袖，学生的灵魂导师。

（问题来源：2017留美教育形势分析讲座群）

什么是CO-OP？

CO-OP即在校生实习，是很多的美国学校跟企业有合作关系的实习项目。就是学生去企业里面实习一个学期（ 3至4个月）， 在此期间是全职工作，而且有薪酬。 参加在校实习的学生工作一般会工作2-3个学期，上课和工作穿插这。也就是学生会上一学期的课，接着上一学期的班，然后又继续上课。

举个例子，以前我在一个工程公司，匹兹堡大学计算机工程系跟我们公司有CO-OP项目。我记得当时带了三个学生，其中有两个学生在两年内工作了三个学期，另一个学生工作了两个学期。毕业之后，这三个学生都分别得到了公司正式工作职位的offer。

什么时间可以参加CO-OP？

一般CO-OP都是从大三上学期开始，跟实习（Intern）的主要区别是实习不影响学业长短。学生可以在寒暑假，或者毕业之后任何时间去参加实习。CO-OP是要求学生上课和实习穿插，因此参与在校生实习对于学业时长有影响。下图是来自Drexel University 官网对于在校生实习时间的安排。

CO-OP的好处是什么？

CO-OP的最大的好处就是企业和职位是学校安排的，学生能参与全职工作。对于公司来说， 学生的参与是比较有连续性，至少会工作2至3个学期，所以公司的培训投入不会浪费。在此补充一点，CO-OP都是本科阶段参与的，没有研究生阶段的。个别学校有研究生半工半读的项目，比如密歇根州立的商学院就有，但是不算是CO-OP。

什么专业可以参加CO-OP？

另外，绝大部分的CO-OP都是工程系专业的（个别学校的商学院有CO-OP）。所以说，CO-OP是非常非常好的机会，如果有这种机会，学生应该把握，因为很容易通过CO-OP得到就业机会。就算没用被实习公司，你是经验也是非常重要的。

国际生怎么参加CO-OP？

对于国际学生来说，CO-OP可以作为 CPT （Curricular Practical Training)，这是学习课程之间的实习，被认为是对学业有必要的实习。学生要每次都要去学校国际办公室办理CPT去做CO-OP。

企业的话，大部分是学校的合作企业，有的CO-OP是学生自己找的，然后跟学校说明情况，办理CPT。补充一点，CO-OP的准备比Intern准备时间长，在申请材料方面。一般情况下，参加CO-OP的学生需在项目开始6个月之前面试。

小科普：

• CPT（Curricular Practical Training ) is temporary employment authorization for F-1 visa non-immigrant foreign students in the United States while enrolled in a college-level degree program. 学生没有毕业之前可以申请CPT，通过实习得到学分CPT期间每周工作不能超过20小时。CPT的使用可以不限次数，但是实习时长不能超过12个月，否则会影响OPT的申请。

• OPT（Optional Practical Training ) is a period during which undergraduate and graduate students with F-1 status who have completed or have been pursuing their degrees for more than nine months are permitted by the United States Citizenship and Immigration Services (USCIS) to work for one year on a student visa towards getting practical training to complement their education. 学生毕业之后才能申请OPT，从事跟所学专业领域相关的工作，时长为12个月，STEM专业时长为36个月（在12个月的基础上，需要申请延期，可获得24个月的延期）。

厚仁点评：

不论是CO-OP、CPT还是 OPT，建议学生们都要积极参与。我们也非常推荐学生选择有自带实习机会的项目，让学生学以致用，更了解公司的商业运作，更容易找到工作。好的实习等于半个工作，实习公司会录取，即使实习公司不录取，工作经验也会提高你被其他公司录取的可能性。

集团介绍

美国厚仁教育集团 WholeRen Group, LLC 成立于2010年，旨在提供基于美国的全面教育与发展，为学生制定全方位的留学服务，包括美国初/高中留学申请和转学、美国本科/研究生申请和转学、学术紧急应对、学术辅导、美国寄宿家庭服务、微留学、背景提升和职业规划等。厚仁教育曾接受CCTV独家专访，是全美首家获得AIRC权威认证的留学服务机构。