在美国 私立宗教高中 就读是一种怎样的体验？

Hedy老师：
各位家长，大家晚上好。我先自我介绍一下，我是厚仁教育的Hedy。匹兹堡大学发展心理学硕士毕业，留美就读工作很多年。非常感谢微信群中各位家长对我们一直以来的支持。群里的家长，不少都是准备把孩子送出来读美高的，或者孩子正在美国读高中，希望能够更深入了解孩子的生活，帮助他们更好的实现留美的目标。今天，我们非常高兴邀请到了现在在美国一所 私立宗教高中 就读12年级的Anchor同学来为大家分享一下真实的美高生活。从一个留美学生的角度来为大家介绍一下他的留美生活究竟是什么样子的。以及在美国 私立宗教高中 就读是一种怎样的体验。

Anchor：大家好，我是Anchor，今天会由我来给大家分享我在美国的生活与学习经历。

Hedy：Anchor同学你是什么时候又是因为什么原因萌生来美国高中学习的想法呢？

Anchor：我是在国内读完高一来的，在无锡的一所高级中学附属的国际学校。高一下时班上有个出国留学美高的机会（AYA: Acadamic year in America），爸爸和我聊了很多关于我是否适合美国的体制和文化，先上美高既可以锻炼自己的独立能力也可以提前适应美国生活为大学做准备，于是我选择参加了这个项目。现在想想觉得当初自己做的决定还是非常正确的，不但自己充分适应了美国生活，了解了美国文化，有了自己的朋友圈子和美国家人，并且申请到了心仪的大学。同时也开阔了自己的视野，认识了多元化发展的自己。

Hedy：Anchor同学现在就读于位于美国东部宾夕法尼亚州的一所私立宗教学校，私立学校？宗教学校？这些字眼对于家长来说熟悉又陌生，那么我们让Anchor来具体跟大家介绍一下他的学校。

Anchor：我所就读学校是一所私立的宗教学校，我参加交换学生项目自己是无法选择学校的，来学校之前还有些忐忑不安，但是慢慢适应下来之后就喜欢上了这所学校。这所学校相对别的公立学校来说小很多。估计有两百名学生，其中包括20多名国际学生，每年的国际学生比例会在 10%至15%。学校以其教育质量闻名，95%高三学生会进入大学，这个比例在美国高中大学录取率非常高的。学校的课程设计有不同层次，有普通课程（normal classes），加强课程（advanced classes），还有就是AP课程。基本每个学科都有AP课程。如果有个别课程需求，学校还会帮助你申请VHS（网络）课程。学校虽然小，但是体育方面也是没有松懈的。八月至十一月是足球，越野跑和美式橄榄球赛季， 十二月到三月是篮球和排球赛季，三月至学期结束是田径，棒球赛季。因为学校会需要很多运动员，进入体育队的机会很大。

Hedy：高二时候选择过来美国读书，人生地不熟的，第一次一个人踏出国门，远离父母，能跟大家讲讲当时是什么一种感受吗？能跟大家说说你是怎么适应这种新生活的呢？

Anchor：今年是我在美国的第二年，也是在这所学校的第二年。我去年与学校沟通了关于今年续读的事宜，因为觉得这所学校很适合我。老师学生都很友好，课程设置也很合理。 去年我对这个学校的第一印象就是小，因为我在国内的高中占地面积很大。用了将近一个月适应整个新的生活方式还有生活环境，学校课程适应期要长一些，大概两个月。学校的老师和学生对国际生都很友善，都很愿意帮助我们。小学校有小学校的优势，短短三个月我就认识了几乎全校的人。我参加了篮球队，第一次体验了赛季式的体育队。即使没有得到太多的上场机会，但是也觉得非常新鲜有趣。春夏的时候我参加了长跑队，来美国之前我都没有跑过一千米，在这里发现了自己其实长跑挺厉害，现在也爱上了跑步，这也是我喜欢美国教育的一个点，在学校学习体育中你总会发现一个不一样的自己，学习也不会非常枯燥。

Hedy: 在学习方面和生活方面有没有遇到什么问题呢？

Anchor：第一年的美国高中学习十分顺利，但是一开始宗教课成绩还是有挣扎的，也是很多国际学生的死穴。半年后才开始掌握学习宗教课程方法，现在宗教课均分95。美国高中课程相比中国高中简单很多。前提是你要知道老师讲课的style，因为美国的老师都有自己上课的一套独特招数。今年因为膝盖受伤我没有参加体育队，我入选了学校的学生会担任国际学生代表，加入了各种俱乐部。课后生活还是非常的丰富。学校有课后开放的健身房以及体育馆，我每周会在放学后健健身打打球。每年学校还会有一些年纪旅行，回花上一天或两天的时间了解别的城市。由于是宗教学校，社区服务是每年必须要做满要求的小时数，所以课后我们会去社区做一些慈善活动，或是去敬老院，或是去艺术中心当志愿者服务。

Hedy：作为经历过国内高中和美国高中双重风格的学生，能跟大家谈谈你眼中的美国高中生活和中国高中的区别吗？

Anchor：我对美高的感觉就是他们注重教育，这里的考试难度不大，只要上课认真听，记笔记，考试考好成绩是没有障碍的。与国内的教学比起来很简单。但是课程比国内丰富很多，学校有急救课，健身课，法律课，等等一些非常新颖的课程。学校也注重体育发展，而且他们不会偏重任何一方面。没有老师会拖课，并且有时侯体育队有比赛时是可以早离校的。但是学习成绩不过关也是进不了体育队的。学习和体育是相辅相成的。国内的体育发展只是喊喊口号罢了。在这里学习也让我自己得到了全面的发展

Hedy：你现在的学校是寄宿学校还是走读的呢？从你自己的角度，你会更喜欢哪种呢？

Anchor：我的学校是走读的。大部分的美高都是走读。 因为美国校车安全方便，而且下午两点左右放学，所以说走读会好很多。学校大多数学生都是住在学区内，私立学校不同，有从个个学区来的学生。

Hedy：不少家长和学生在初期时候，可能都会有“大城市”情节，那么在实际的美高生活中，学校环境是如何的呢？在大城市和中小型城镇有什么差别呢？

Anchor：学校在一个县级小城市里，学校占领了山头，风景还不错。生活比较清净。 我个人会比较喜欢城市里的学校，因为除了在城市中的公共交通比较发达，城郊是很难找到公共交通系统的，所以对于一些没有驾照没有车的国际学生，在城市的学校会方便很多。 但在城郊的学校也有它的好处，安全一些。活动区域也很大，还可以尝试一些野外露营活动。

Hedy：下面两个问题家长们肯定都非常关心。第一个是孩子如何在新学校交朋友呢？在美国的社会环境下，人际关系的处理是否有不一样的地方呢？Anchor同学在学校是个活跃分子，积极参加很多不同的社团活动和社区服务，那么从你的经历来看，能跟我们具体谈谈吗？

Anchor：对于大多数国际学生来说最大的困难就是语言障碍以及文化差异。因此有许多国际学生选择只和语言相通的国际学生来往，这样就形成了国际生圈子和当地学生圈子。如果真的想要学到东西并且真正适应美国生活，就要学会走出圈子。以我自己的经验来说，掌握人际关系处理的最重要的三点。第一，主动。主动和别人交谈，在聊天中交朋友，同时也锻炼了口语。不要害怕与美国人交流，我认识的很多朋友都是我主动聊天聊来的，因为美国人也会觉得认识一个外国人是一件很酷的事情。第二，要有些小幽默。美国人的幽默是在骨子里的，不是那种讲笑话的幽默，而是生活中的小小幽默。记得我有一次去购物，走在我前面的一个爷爷帮我开着门，我说了谢谢，因为美国有些饭馆和购物中心是有两层门的，他在帮我开第二个门的时候说：“第一次开门是免费的，这一次你就要给我小费了哟。”然后我们就都笑了。所以说在美国生活中要学会这种小幽默。第三，找到自己的不同与优势。很多国际生会有自卑感，在当地学生面前觉得自己毫无优势。在我看来国际学生的优势就是，我们是国际学生。我们有勇气漂洋过海在一个陌生国家读书，很多美国当地学生是难以企及的。所以国际学生们学会找到自己的优势并且展示出来，在这里最容易找的就是展示自己的舞台。美国是个多元化的国家，美国人很欣赏有个性的人。所以要找到自己的不一样，大胆展示出来。这些都会对国际学生于人际交往方面有很大的帮助。  

Hedy：孩子送出来读书了，家长希望孩子能学会独立、自主，但是肯定同时也很担心孩子在美国的一切，生活如何、学业如何。那么，在这种“远隔重洋”的状态下，父母如何去继续陪伴孩子成长，如何跟孩子沟通，了解他们的情况呢？

Anchor：家长在国内应该怎样与在国外的孩子交流，这个问题我非常想和大家分享。在我看来，最重要的就是——适当放手。孩子一个人在国外，家长们一定非常担心，这就不可避免的导致了家长想要一直询问孩子在国外的情况。我就有认识的国际学生每天抱着手机和他妈妈语音啊视频啊。我觉得反而是害了他。既然选择了送孩子出国，家长们就应该相信您的孩子，适当放手让他自己去发展。我建议家长与孩子一个月视频两三次，视频中可以了解孩子期间的收获，也可以告诉孩子家乡的变化。在国外嘛，我们还是很想家，想爸妈的。如果孩子真的不适应国外生活，也无需勉强，为了避免此类事件发生，家长与孩子在出国前就应该有这方面的深入交流。 家长也应给予在国外的孩子更多的鼓励。

非常感谢今天Anchor同学的分享，我相信能帮助很多准备送孩子出来的家长，对于美国高中留学有一个初步的心理建设和了解。同时，对于已经在美国高中留学的家长来说，就像一面镜子，了解到孩子在美国的生活，更好的去思考如何与孩子保持有效的沟通。再次感谢Anchor同学。也谢谢各位家长的参与！